Карта стоек

Протвино. Новости

Яндекс.Погода

пятница, 15 ноября

ясно+5 °C

Онлайн трансляция

Мастер-класс в санатории «Вятичи» прошел для пенсионеров Протвино

01 нояб. 2019 г., 12:19

Просмотры: 206


© управление социальной защиты Протвино

Протвинское управление соцзащиты населения совместно с Центром молодежных инициатив Протвино в рамках московской областной программы «Активное долголетие» организовали поездку 31 протвинского пенсионера в санаторий «Вятичи» Калужской области.

Эти активные люди уже занимаются или желают заняться различными видами спортивной и творческой деятельности для продления активного долголетия.

Для участников поездки был организован мастер-класс по скандинавской ходьбе, во время которого фитнес-инструктор провела с ними разминку, показала технику ходьбы, заключительные упражнения на растяжку, рассказала об оздоровительных возможностях этого вида фитнеса, а также правильном питании при занятиях скандинавской ходьбой. Теоретические знания сразу же были подкреплены практическим занятием с индивидуальной корректировкой ошибок при ходьбе.

После ознакомительной прогулки по территории санатория протвинцы посетили также Центр красоты и здоровья, обладающий хорошими специалистами, современным оборудованием и всем необходимым для оказания большого перечня современных и эффективных оздоровительных и омолаживающих процедур.

Экскурсия по санаторию завершилась чаепитием.