Яндекс.Погода

среда, 8 апреля

ясно+6 °C

Поиграть в настольный теннис могут все желающие пенсионеры Протвино

26 февр. 2020 г., 14:29

Просмотры: 219


© Александр Жолудов

Бесплатно поиграть в настольный теннис во Дворце спорта «Импульс» могут все желающие пенсионеры Протвино в рамках программы Московской области «Активное долголетие».

Столы для игры в пинг-понг предоставляются по вторникам c 10:00 до 13:00 и по субботам с 11:00 до 12:00. Ракетки и шарики необходимо принести с собой.

В ДС «Импульс» стоят три стола для настольного тенниса. Некоторые пенсионеры играют в теннис парами, а некоторые – целыми командами, что очень весело и увлекательно.

настольный теннис импульс

© Александр Жолудов

Самое приятное в настольном теннисе – это то, что в него можно играть в любом возрасте. Будь вам 6 лет или 60, это не имеет никакого значения. Научиться играть в теннис никогда не поздно.

Данный вид спорта не только полезен для здоровья, но и помогает развить многие личностные качества, которые каждому человеку очень пригодятся в неожиданных жизненных ситуациях. Это и быстрое принятие решения, и мгновенная реакция, и хорошая спортивная форма.

теннис одна

© Александр Жолудов

Что касается пользы для здоровья, регулярная игра в настольный теннис способствует укреплению мышц ног, рук, спины и пресса, сердечнососудистой системы, сохранению зрения, развитию ловкости и координации движений.

Чтобы посетить занятия, необходимо подать заявку на портале https://dolgoletie.mosreg.ru или обратиться в Протвинское УСЗН: каб. 111 с понедельника по четверг с 14:00 до 18:00, тел. 74-98-36.

Нина Ивановна:

– Занимаюсь теннисом уже около трёх лет. Когда я играю в теннис, забываю про проблемы со здоровьем, моё самочувствие улучшается.

Татьяна Ивановна:

– Я поддерживаю программу «Активное долголетие». Здорово, что многие пенсионеры вышли из дома и с удовольствием ходят на разнообразные занятия.

Татьяна:

– Я посещаю зумбу, дыхательную гимнастику и теннис. До этого я практически не занималась физкультурой, только в юности, а теперь вернулась к занятиям.


Новости Протвино в соцсетях:

Фейсбук – ВКонтакте – Одноклассники – Твиттер – Инстаграм

 

Алла Воронина